Treningssentre
Du kan også gå på et treningssenter.
Der kan du som regel gjøre mye forskjellig.
På de store sentrene kan du ofte
være med på gruppetrening.
Da viser og forklarer en instruktør
hva du skal gjøre.
Instruktøren er en person som er flink
til å vise hva du skal gjøre.
