Mange trenger å ha med seg en ledsager hver gang.
Det kan for eksempel være en støttekontakt.
Andre kan også være ledsagere,
for eksempel de som jobber i boliger.
Ledsageren kan hjelpe deg å gjøre øvelsene riktig.
Ledsageren kan stille inn apparater riktig for deg.
Ofte kommer en ledsager inn gratis sammen med deg.
Det er lurt å forhøre seg om dette
før dere er på et senter for første gang.