Når du skal handle, hva kan hjelpe deg til
å spise sunn mat og å spise passelig mye?
Å kjøpe mat i butikken eller kiosken
hver gang jeg skal spise noe.
Å bare handle på søndager.
Å handle mat når jeg er mett.
Da kjøper jeg ikke så lett alt for mye mat
og mat som jeg spiser med én gang.
